Wie funktioniert eigentlich "glücklich sein"?
Veranstalter
Bhutan ist ein buddhistisches Land im Himalaja. Die Einwohner sind arm und hauptsächlich Selbstversorger. Trotzdem zählen sie zu den glücklichsten Menschen auf der Welt und Bhutan ermittelt jährlich nicht das Brutto-Sozial-Produkt, sondern das Brutto-Sozial-Glück seiner Bürger.
Glück ist offenbar ein innerer Zustand der Zufriedenheit und hat nur wenig mit äußeren Umständen wie Wohlstand, etc. zu tun.
Da Körper und Geist eine Einheit bilden und Körperhaltungen und Muskelspannungen sich auf die Hormonausschüttung und damit den inneren Zustand auswirken, können Sie lernen, sich – auch ohne Grund – glücklich zu fühlen. Das sollten Sie tun!
Im Vortrag werden auch praktische Übungen angeboten, damit Sie eigene Erfahrungen mit mentalem Training aus dem NLP (Neuro-linguistische Programmieren) zum Thema „glücklich sein“ machen können.
Direkt zur Anmeldung bei der VHS Iserlohn